不同年齡,體檢的重點不同。該查什么?別人查什么我查什么?體檢十年一關(guān)卡,關(guān)鍵看你在哪個年齡階段。
20歲重點查傳染病
項目:肝功五項、血常規(guī)、胸部x光
20來歲,身體各項功能包括抵抗力最佳,不用體檢?并不是,出生的時候會注射多種疫苗,這些常規(guī)疫苗大多并非終身免疫。到了20多歲,人體內(nèi)抗體很可能已經(jīng)低于正常防御水平。這種情況下,如果沒有及時補種疫苗,身體就會處于無保護的危險狀態(tài)。
此外,20多歲的年輕人剛畢業(yè)走上社會,開始接觸各種各樣的人,各種肝炎、消化道感染的機率就會增加,再加上年輕人處于性活躍期,所以感染性病等各種傳染病的機會也就大了。
建議:20多歲的年輕人體檢時,要注意傳染病的篩查,比如肝功五項和血常規(guī);還要注重胸部X光的檢查,因為肺結(jié)核在年輕人中也很常見。
30歲重點查血糖
項目:血糖、糖耐量試驗、糖化血紅蛋白
30歲關(guān)注血糖是不是有點早了?不早!現(xiàn)在人相比從前普遍“吃得多、動得少”,加上忙于事業(yè),應(yīng)酬多,壓力大,糖尿病的發(fā)病年齡普遍提前,在30幾歲發(fā)病的不在少數(shù)。
建議:30歲以上的人群至少一年做一次血糖檢查,而且不僅限于查一次空腹血糖,因為50%左右的糖尿病人空腹血糖不一定升高,但餐后血糖會明顯升高。所以應(yīng)該同時查一次餐后血糖,或做一次糖耐量試驗。有條件的人也可以監(jiān)測糖化血紅蛋白,更加準(zhǔn)確。
40歲重點查心臟
項目:心電圖、血脂、血壓、心臟檢查、心血管檢查
以前人們認(rèn)為到了五六十歲再關(guān)注心臟健康也來得及,現(xiàn)在40歲就得開始關(guān)注心臟。心腦血管病年輕化,如果心臟問題不能早發(fā)現(xiàn)早診治,突然出現(xiàn)急性心梗、冠心病時,其猝死率反而比老年人更高。
建議:人在四五十歲時,心臟和血管都會有一個明顯的老化,彈性大不如前,特別是對有心血管病家族史的人來說,定期檢查很有必要。
50歲重點查骨和腸
項目:骨密度檢查、大便常規(guī)、腸鏡、胃鏡
到了50歲,女性一般剛剛絕經(jīng),體內(nèi)雌激素水平降低,鈣流失增加,因此患骨質(zhì)疏松的女性要遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于男性。50歲的人,如果出現(xiàn)渾身疼痛、易骨折等癥狀,就該考慮患有骨質(zhì)疏松癥了。除了骨骼,50歲的人還應(yīng)關(guān)注腸道健康。在做腸道體檢時,要更加注意腸息肉、慢性潰瘍等病變,防止這些小的病變發(fā)展成腫瘤。
建議:這個年齡段的人建議每年做一次骨密度檢查。普通人應(yīng)該每年進行一次大便常規(guī)檢查,每兩到三年做一次腸鏡和胃鏡檢查;而有既往病史的高風(fēng)險人群,則應(yīng)該每年都進行一次胃鏡和腸鏡檢查。
60歲以上全面查
項目:除以上外,查聽力、查眼底
60歲是老年生活的開始,這個年齡的老人,應(yīng)該展開全面體檢,而不再是有所側(cè)重的檢查。另外,老人由于血管老化脆弱,出現(xiàn)暴聾、暴盲的情況也很多見,多與耳和眼的供血血管突然栓塞有關(guān)。
建議:除了心腦血管、糖尿病、惡性腫瘤、腎損害、甲狀腺慢性疾病等大病的檢查,老年人還應(yīng)該注意聽力和眼底病變的預(yù)防。查眼底,能及早發(fā)現(xiàn)老年性白內(nèi)障、原發(fā)性青光眼?;加懈哐獕?、冠心病、糖尿病的病人,查眼底,還可以反映腦動脈是否硬化。
把這份體檢重點轉(zhuǎn)給你最關(guān)心的人,又快到年底,希望每個人的體檢單都是健康滿分。
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